北海道札幌…暑いです
オリンピックでマラソンと競歩をやるのに
超猛暑ってことでニュースにも頻繁に
取り上げられてますが
毎日毎日
ほんとに暑い
そして我が家はクーラーなどないのですよ
最近はマンションに最初から設置してあったり
するところもあるけど
北海道ってクーラーの普及率
まだまだ少ない感じがします
さらに一日中
パソコン立ち上げて在宅ワーク…
暑いに決まってるよね
そんな暑さの中
最近私がやっていることは
お風呂に入ること
小学生の頃から何十年と肩こりとお付き合い
してるんですけども
ランドセルが重すぎて肩こりになった子
元々シャワー派の私。
マッサージに行く機会も減り
ここ1〜2ヶ月くらいパソコン仕事が
忙しくなったことがとどめとなり
肩こり、首こりが悪化
しまして
回らないわ
寝違えやすくなるわ
自分でマッサージしようにも
指がぜんぜん入らないし
体重もかけられないしで
私のゴットハンドも自分には活かせず
どうしようもなくなって
お風呂に毎日入ってみる事にしたのです
そうしたら
肩も首もとっても楽になりまして
いやー…
お風呂なめてた
嫌いじゃないんですけどね。
温泉とかスーパー銭湯みたいなとこは
かなり好きなんですけども
お風呂入る時間があったら
他のことをしたいというのが優先されて
家だとなかなか入らなくなっちゃいまして。
こんなに楽になるなら
ちゃんとお風呂入ってればよかった
もちろんこれだけで肩こりが治る訳では無いんだけど
そして
さらに!
思わぬところから副効能が…
それは
スピ能力が上がった
特に
『エネルギーを感じる』
力が前よりも強くなりました
なので
首をほぐすとスピ能力が上がる
というのは聞いたことがあったんですけど…
正直、首・肩こりの改善ついては結構諦めてたので
ちょっと聞き流してたとこがありまして
急激にグンッ
とレベルアップしたわけじゃないんだけど
気がついたら上がってるなーっていう感じで
ジワジワと成長し続けています
あれ?最近痩せたかも的な感覚
首こりもちの人で
スピ能力開花したい方
もっとスピ能力を上げたい方
是非お試し下さい
∞いずみん∞
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