正月太り

お正月食べ過ぎたよーーん。

実家から戻り体重計に乗るのがかなり怖かったもん

やはり太ってました

でも想像以上ではなかったので安心しました。

体鍛えてたぶん(正月前の話だけど、お正月はグータラでしたよーん。)よかったのだと思います


で、１月５日に再始動。
走ってきました気持ちよかったです。

しかし、ただいまかなりの筋肉痛。
ホントは昨日も散歩にでかけるつもりだったのですが、子供を寝かしつけながら朝まで爆睡。睡眠時間十時間
寝過ぎちゃいました

今も寒くて布団の中です

九時から動き出します。

今日も一日頑張るぞ


そして今年の目標

二日に一回は走る
寒さに負けず頑張るぞ。