頭痛持ち

私自身コンタクトレンズを使用してるんだけど、昔から装着時間が長かったり、そのまま寝ちゃうこともあって頭痛がでることがよくあります


最近、目からくる頭痛は落ち着いてるんだけど、違う頭痛で悩んでます。

七月ごろから頭の一カ所の血管がぶちんと切れたような感じがして、その部分がぎゅっと絞められてｽﾞｷｽﾞｷｽﾞｷっと。そんな頭痛。
心配で脳外科に受診。
ＭＲＩを受けたけど異常なし。

どうも肩こりからくる頭痛のようです。

肩こり感はまったく自覚がなく先生に診断されてびっくり


診断されて安心したのかそれから二週間は頭痛も落ち着いてたけど、また出現。そのときに薬もらってて、筋肉をほぐすのと、頭痛薬を飲んでます。
常用するのは嫌なので疲れたときに飲んでます。

疲れるとやはり頭痛が。
ここ二日間はひどくて一日三回飲んでも頭痛がよくならない。

あぁ。辛いです。

肩こりのストレッチ毎日して、この頭痛から解放されたい

きっと歳のせい

今週もジムにいってからだを動かすぞー。


やりたいことがたくさんあって、いつもなにも身にならない。

頑張るぞ。