痛い百貨店
私のことです(笑)
情け無い話です
右肩の五十肩に2年くらい苦しみ
ようやく解放されたと思ったら
左肩が同じ症状になり
こちらは利き手ではなかったからか
右肩で慣れていたからか一年弱で完治
気分良く過ごせるようになった矢先に
今度は右ひじに来た
手を真っ直ぐ伸ばすこと
物をつかむこと
掴んで持ち上げること
高いところの物を持って下すこと
布巾を絞ること
などなど痛みを伴う動作多数
テニス肘というらしい
五十肩と一緒で
大雑把に言えば
そのうちに治るらしい(笑)
肘を使わずにいることがいいらしいけど
無理!
思うに
肩も肘も多分若い頃からの姿勢とか
生活態度や習慣、食生活
よくなかった、悪すぎた
若い頃の自分を正す事は無理
大きな大きな後悔
痛いの無い先のためには?
生活態度改めなければ!
思うことは簡単です(笑)