お昼ごはん

この暑いのに

バテていない理由は・・・

夏野菜をたくさん食べいるからかな？

今日のいただきもの

ゴーヤにきゅうりにトマト

それからシシトウ

途切れることなく頂けて

ありがたい限りです

だから惜しむことなくお昼ごはん

ゴーヤ１本とトマト１個

牛コマと卵１個を

パパッと炒めて

味付けは焼き肉のたれ

ごはんの上にどさっと乗っけて

ゴマのかけたら出来上がり

最近のお昼は

こんな感じで・・・

ねばてないわけでしょ

お腹いっぱいで～す