ちょうどいい陽気の朝
これから31度
まで上がっていくらしい・・・昨日は朝からあちらこちら
母のところに行って看護士さんと雑談したり
母の手続きに市役所にいったり、銀行にいったり
ワンコのおやつを買いにホームセンターに行って・・・
それから、特定健診
去年より体重3キロ増、腹囲も3センチ増えまして
これ以上は・・・
しっかり釘を刺されて帰ってきました～
今日は予定がなく
おかげで、ダラダラと過ごしている・・・
1日動いては、1日休む？？？？
これでは来年の検診、結果が予測できそうで・・・
なにしようかな～
