ブログネタ:肩こってる?
参加中私はこってる 派!
本文はここから寒さと、パソコンと、読書と、腕枕
肩こりの原因がたくさんありすぎて・・・・
湿布
塗り薬
飲み薬
鎮痛剤
接骨院で電気かけてもらったり
マッサージ器も買いました
みんなに同じこと言われて・・・
パソコンやめなさい!
しばらく本読むのやめたら・・・
嫌なことばかりだから
最近は”痛い”っと口にも出せない

この間薬局で見つけました。
これ ↑↑
貼るカイロみたいなもの
ほんわか暖かくて気持ちいい

温湿布も使ったことあるけど
かゆくなるし、かぶれてきちゃうから、使えなかった。
でも、これは大丈夫みたいで

使いすぎると肌にダメージ来るから
耐えられない程の痛みが来たら
使うことにします

朝起きて外に出たら
雪がうっすら・・・
ゆっくり、ぼちぼち始動しま~す