ブログネタ:眠れないときどうする?
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いろいろ考えちゃう・・・
増々眠れなくなったりして・・・
最近はお布団に入るとたぶん5分以内には眠ってます

リビングで12時くらいまでテレビ見たりして
だから、あっという間に夢の中
お勤めしてた頃、眠れない日がずっと続いてたことがあって
2時間3時間当たり前に、暗がりの中で起きていた・・・
いっそ起き上がって
リビングの戻ればいいんだろうと思いながらも・・・
いろいろ思い出して
反省したり、怒ったり、笑ったり・・・
これでも眠れないときには
宝くじに当たったら使い道はどうしようとか
家を建てるなら間取りはどうしようとか
妄想にふけっていたかな~
今日いつもの喫茶店で
気持ちだけ忙しい話してたら
自分だけのパワースポットあるといいよって・・・
そうよね、時間に追われてないのに
忙しいなんて・・・
落ち着ける場所ってどこだろう?
ひょっとしたら紅葉が始まってるかもしれない近所のお寺
遠くの山々が見渡せるお気に入りの道の駅
あれこれ候補を考えながら
父のお墓参りに行ってきました~
次はもみじが色づく頃のはずが、
てっぺん付近が少しだけ・・・
落ち着くのよね~
束子でごしごししながら
愚痴をこぼして・・・
私のパワースポットかも
この後母のところに行ったら
個室に移されてて心配してたんだけど
また大部屋に戻っていました。
ちょっとだけよくなったのかな~
認知症が進んで
会話らしい会話ができなかった母が
もう行くね~の私の声に
ありがとねって、昔の母に戻ったみたい
変化に一喜一憂しながら
落ち着いた気持ちで居続けないとね~
わ~ごめんなさい。長々と・・・