買っちゃいました
ウォーキングシューズ
スポーツ用品店覗いてみたら
本格的ウォーキング用
軽いウォーキング用
普段用
などなどいろいろあって・・・
ダイエットウォーキング用なるものを見つけまして
履いて歩いてみると、勝手に足が前に～
半強制的に歩かされるような感覚
値段 う～ん ちとお高い・・・
でも気になる～
で、購入しちゃいました＾＾
３．４日は冷蔵庫の片付けということにして
今日の夜散歩で早速試してみよう
いつもと違うところに筋肉痛出たら効果ありってことだよね
今日は暑いよ～
これまでの最高気温３７．４度だって
前にもう少し高かったことあったけど
私的にはこの夏最高って感じ・・・
明日は曇りから雨マークだから
少しは冷めるかな～
あれ？雷 聞こえた～
