稲城市・多摩市・多摩区・麻生区を
中心に活動中
若葉台ママヨガ
稲城市若葉台でママのためのヨガ教室「ママヨガ」をしています。
子連れ、ママだけ、どちらでも大丈夫です。産後ヨガでママのキレイと癒しを応援します
akiko
akikoこんにちは。
若葉台ママヨガの
akikoです
新年度、新元号発表、
新しい一日ですね
先日、とっても面白いイベントに
行ってきました
ご存知でしょうか？
「バブリーたまみ」さん
ママ界のエンターテイナー
友だちに連れられて
「爆笑リトミック」に
行ってきましたが
ヤバかった❗️❗️
メチャメチャ笑わせてもらいました
そして
こんなにぶっ飛んでるのに
最後、彼女のメッセージが
ズキンときました。
「他のママと比べてない？」
「あなたはあなたでいいんだよ
」
」分かってるつもりで
私も比べてたみたい。
仕事を始めたことで
ムスメに十分構えてない…
こんなに可愛い時期はあっという間なのに…
そうかもしれないけど、
それがいけないわけじゃない❗️
子どもはママが笑顔で
いてくれることが
一番幸せ🧡
だから、
ママはやりたいことをしたらいい
必要なことをしたらいい
そして子どもに接するときは
ママ楽しんでるよ〜
ママ頑張ってるよ〜って
笑顔になったらいいんじゃないかな。
思いっきり笑って
そんな素敵なメッセージをもらった
一日でした
私もヨガで
ママを笑顔にしていきたい
若葉台ママヨガ
ママのための産後ヨガのクラスです。
お子様も一緒にどうぞ
もちろんママだけでも大丈夫です❗️
産後2ヶ月くらいからご参加頂けます。
(お子様連れの場合、あんよくらいまで。詳しくはご相談ください
)
)《日程》
満員御礼
満員御礼
4/11(木)10:30〜
産後ママのための
骨盤調整ヨガ2
(満員御礼キャンセル待ち)
4/25(木)10:30〜
産後ママのための
肩こり解消ヨガ
(残席2名様)
会場オープンは10:10〜
初めての方はご記入頂きたいものもありますので、できれば開始時間の10分前くらいまでにお越しください。
《場所》
若葉台アイプラザ
中会議室
《料金》
1レッスン60分
1500円
(オープン記念特別価格)
LINE@登録で500円off
《持ち物》
ヨガマット(もしくはバスタオル)
動きやすい服装
飲み物
赤ちゃんのための敷くタオルやオモチャ
＊会場の特性上、ヨガマットおすすめです。初回無料。2回目以降レンタルは300円でご用意しています
(数に限りがあります。前日までにご連絡ください。)
(数に限りがあります。前日までにご連絡ください。)《予約方法》
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必ず返信もさせて頂きますので、ご活用いただけるとうれしいです !
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感謝🧡感謝 akiko