大切な『7』

腸セラピーの授業で
教えていた事


28周期の大切さ


大事な7という数字の事


一週間は7日
7日という事に意味があるという事


7日のうち1日は
きちんとリセットできる日を必ず作るという事




今日は久しぶりに遊べた人とだいぶ笑いました
楽しかった～

その後


溶岩浴に行って
汗だくになり


デトックスできました
すっきり～


ちょうど今度の休みは一週間後だなぁと思ったら


腸セラピーの事を
思い出して


溶岩浴しながら
自分で自分の腸を
モミモミしてみました


そして

やっぱり人にやってもらうのが気持ちいんだなぁと実感しました(・ω・)


でも腰が楽になって


ヤッター


やっぱりリセットは大事な事ですね



7日に一度のリセット

実際は
忙しくすぎて
なかなか出来てない人もたくさん居るかもしれないです…(・ω・｀)


みんなが
必ずリセット日を取れる
世の中になればいいなぁ