涼しいです！

今日は涼しく、とても走りやすい気候でした。
足も最後までそんなに辛くならなかった。
タイム
1:48'18"50
10:11:14-11:59:58
走行距離
17.161 km
平均ペース
6'18" /km
運動消費カロリー
1,191 kcal
ピッチ
166 spm
ストライド
95 cm
歩数
18,015 steps
スピード
9.5 km/h
累積上昇高度
323 m
累積下降高度
315 m
心拍数
152 bpm
MIN 113 bpm MAX 188 bpm

珍しく夕方のラン

タイム
1:53'00"85
16:03:15-17:56:28
走行距離
17.203 km
平均ペース
6'34" /km
運動消費カロリー
1,167 kcal
ピッチ
162 spm
ストライド
92 cm
歩数
18,402 steps
スピード
9.1 km/h
累積上昇高度
251 m
累積下降高度
264 m
心拍数
142 bpm
MIN 109 bpm MAX 181 bpm

やっと涼しくなってきました。

ペースを上げて早く走ろうとは思いませんが、遅いです。
タイム
1:53'54"78
08:25:41-10:19:54
走行距離
17.067 km
平均ペース
6'40" /km
運動消費カロリー
1,161 kcal
ピッチ
164 spm
ストライド
90 cm
歩数
18,762 steps
スピード
9.0 km/h
累積上昇高度
261 m
累積下降高度
282 m
心拍数
144 bpm
MIN 70 bpm MAX 181 bpm