おはようございます！
溶けそうです。。
基本、自宅での仕事とはいえ 今はあちこち歩いているものもあって
ある意味寒暖差？ もう身体への負担が半端ないです。
そして レッスン合間の換気も未だに続けているので
涼しくなったかと思ったらまた暑くなる・・の繰り返し。
今のところ 重だるいのを夕飯のビールの力でやっつけていますが
疲労って蓄積していくものだから気をつけないとね(;´∀｀)
体力をつけるには食。
三条に鰻を食べに行きました。 私はハーフ＆ハーフにして１つは白焼き。
リクエスト主はスタンダードに。
関西風にしてもらったのですが 上品な味で美味しかったです＾＾
ザ、夏の昼ご飯。 冷やしざるラーメン。食欲がない時に麺類はいいですね。
今朝のお弁当作り。
朝から暑い中でキッチンで火を使うのはキツイ・・。
写真で見てわかるように やる気が無くてもはやいろんな原型が無くなっています。
食欲失せるかしら？
腹に入れば一緒なんだぜ。
今日は神経内科医院での音楽療法と教室のレッスンがバタバタと。
移動なので私も今日はおにぎりです。
一日を丁寧に過ごします。
