おはようございます♫
長い自粛生活で動きも少なく３食もりもり食べていたら
お腹まわりが楽しいことになっていたので
ここずっと朝食はバナナとコーヒー生活を続けていました。
ようやく 少しは胃が小さくなってきた気がします。
夜は お酒飲んでしまうと わーっと食べちゃいますからねぇ(´Д｀)
でも
本当は 夕食を減らして 朝食をしっかりのほうがいいのだよネ？
というか。
そういう話 よく聞くし
テレビでも紹介しれていたこともあるし
著名な医師がそんな本を出していたこともあるし
だけど
大概 数年後に 「やっぱりあれは間違っていた！」
なんちゅ～本がバカ売れたりして いとも簡単にどんでん返ししてサ。
こんにゃろー。
当時じゃんじゃん宣伝していた奴出てこーーーい( ｀ー´)ノ
って ちゃぶ台返しな気分になりますけれど
そういうこと 結構ありません？
だからネ
あまり振り回されないように 自分の感性でチョイスするの。
情報がありすぎるってのは 危険なことでもあるんだよねぇ。
そして 今はいとも簡単に訂正したり どんでん返しするから 信用してないの。
あんまりいい世の中じゃないヨ。こんなのってサ。
昨日というか今日というか
夜中に知ったニュースで
厚労省が ８日時点の東京の死亡者数を１９人から １７１人に訂正したとなっててサ。
また夜中か・・・ってのと
いろんなこと 訂正するのが 当たり前の世の中になったよネってのと
何を信用していいのかナってのと
まぁ朝はバナナとコーヒーでいいやってのが結論ざんす。
昨日の夕飯は↓
貝の煮物。冷ややっこ。きゅりとカブの浅漬け。
すき焼き風煮込み。スズキのお刺身。完熟トマト。春菊のおひたし。
シメは山椒おかかご飯もりもり食べて。
完食。
さてと
今日の夕飯も居酒屋メニューのリクエストだ(*´ω｀)
