食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる？

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私はカロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ派

やっぱり体調が悪くならないと食事のカロリーは減らないので飲み物のカロリーくらいは減らしたいですね。

ちなみにこのブログネタはサントリー『オールフリー』のプロモーションです。
アルコールゼロですから理論上は仕事場でも水代わりに飲めるんですが、
机の上にオールフリーの空き缶が何本もおいてあったら、さすがに問題になるんでしょう(;^_^A アセアセ…

今日は慌ただしい一日でした。
明日と明後日はゆっくり休みたいと思います…それではまた。