ここのところ忙しく、
何だか気持ちが忙しなく、バタバタしていた。
精神的にも、ここ最近では珍しくきつかったので、
そんな時は、ハッと気付くと、ギューーーーーーーッと
歯を食いしばっている。
だから、歯が浮いたようになって、
あ～なんだか痛いよ。
それで、
『あ～いかん、いかん』と、
自分で気づく。
考えてみると、最近は子どもが話しかけてきても、
『今考え事しているから』トカ
『あ～疲れたよ～』トカ
って、良く口にしていたな。
あ、こんな時には、
子どもの事で忙しいって言うのも重なってくるしね。
いつもだったらこなせることも、
１人だと時間的な制限もあるわけだから、
忙しなくなってしまう。
だから…
そんな自分を見つけたら、
たとえ15分でも時間を捻出して、
美味しいコーヒーを味わう。ふぅ～。
そして、
青い空を眺めながら深呼吸…ふは～ぁぁぁあ。
おっ、青い空と私。
なんだかテレビコマーシャルの１シーンのようだ（爆）
でも、
青い空だって、白い雲だって、
私をこんなにも癒すのだけれど、
実はそれはいつだって、
変わらず私の周りに存在しているのだ。
忙しい時は、
目の前の事で精いっぱいになって
そんな事さえ、見えなくなってしまっていると言う事。
そんな時は、空を見上げて、青いなぁ～
とその青さに感動するだけでも
視界が開け、気持ちが、”ほっこり”する。
なんたって、あの辛い辛い引きこもりの時だって、
青い空は、いつも私のそばにいてくれる、
唯一の癒しの存在だったわけだからね。
そして、
その変わらない青さにさえ、
心が動かない時は、
とっても心が疲れていると言うバロメーターだ。
あ、もう一つ、
子どもの顔をじーっと見るって言うのもいいな。
いつも２人で当たり前に生活しているのだけれども、
意味もなく、子どもの顔を、じぃーーーーーっ と見て、
『大きくなったな』トカ
『愛嬌のある顔だな』トカ
『うふふふ、大好きだよ』って、
そう思える時は大丈夫だ。
そんなふうに、
自分の気持ちに気づきながら、
また自分のペースを取り戻しつつ前に進んでいくかな。
気付かないと、
知らぬ間に、オーバーペースになってしまう事もあるから。
今は、気持ちくらい、ゆっくり、ほっこり、
生きていきたいから。