(=゜ω゜)ﾉ
今日の午前中は
…
健康診断でした
採血からバリウムまで!?
ひととおりの検査を
しました
(^-^)v
育ち盛りの
ハラマワリも(笑)
２年前のデータから
変わっておらず!?
(減ってねぇし(泣))
ちょっとだけ
安心!?…しました
f(^_^;)ｴﾍﾍ
後は１週間後の
検査結果を待つのみです
('-^*)ok
検査後の
お食事(施設の提供)は
さすが
管理栄養士さんですね!?
…
ほどよい減塩料理でした
(￣人￣)ｳﾏｳﾏ漬物と思って食べた
野菜の煮付け(右下)
じゅわぁ……っと
野菜のうま味がしみ出して
めっちゃおいしかった
( ´艸｀)ｷｬﾊ煮物シリーズ(右上)も
薄味でホロホロ
南蛮漬け(左下)は
ニンジン等に味つけで
魚自体はほぼ素揚げ
サラダはセルフで
大根スライス･ワカメ･コーン
をチョイス
なんならオイラは
もっと薄い味つけでも
好きなんだケドな!?
(･∀･)ｱﾊ
いつもオヤジ仕様の
減塩に慣れてますから
南蛮漬けの味つけが
ちょい強く感じて
野菜の煮付け!?
そんくれぇが
今のオイラには
ベースになっております
('-^*)ok
もちろん
外食はしますよ!?
外食はしますケド
(それぞれの)
家庭で出される
みそ汁!?
コレにはなかなか
敵わないでしょうね
f(^_^;)ｱﾊﾊ