最近また、胃の調子が思わしくない主人のために
昼メニューに
胃に負担のかからない
特別メニューを作りました

 逆流性食道炎なんです

 ムカムカするらしくて・・・

 「くそ~!」と気合いをいれてましたびっくり

逆流性食道炎にいいレシピを

スマホで検索🔍️

材料も冷蔵庫に全部あったので

作りました


鱈入り野菜うどん味噌味🍲割り箸



ウンウン照れ食べてみると
確かに胃に優しい感じがしました

主人はナイ~ブ😔な人なので
結構胃がやられます(>o<")
主人に言わせると
私は大雑把で
な~んにも考えてないから
いいよなぁ~🤪   
なんて言うんですよ🙄
私もいろいろ考えてますけどね~😭
胃腸は丈夫です(^^)

昨日のメニューですよ(^-^)

お昼のメニューの
明太子パスタは
ブログで紹介して下さっていた方の
レシピで作りました🍝

昆布茶を使うのが
ポイント☝️なんですって音符
簡単で美味しくて
何度も作りたくなるパスタでしたパスタ
 くいしんぼぅ_ひろろんさん
 ありがとうございました照れ


出来上がりに散らす大葉を
買い忘れて
海苔だけになってしまいました
そこだけが残念でした🤭

1月なのに
今日は一日中雨☔です
明日は冷え込む予報❄️
溶けた雪が氷って
道路はツルツルになるので
外出するときは慎重に慎重にですね😌


最後までお付き合いくださり
有難うございます🙏