残暑お見舞い申し上げます。
立秋も過ぎたというのに暑い日が続きます。
皆さんもどうか体調を崩されませんように。
ペンギンもヘトヘト。
もう、いい加減にしてよってとこでしょうか。
前回のブログで
気になっていた肩の痛み
酷くなる事もなく、今のところ落ち着いて。
目覚めた時に痛みやこわばりを感じる程度になりました。
お風呂上りにバンテリンを塗って寝てたら
痛みで目が覚める事がなくなり、
このことで一気に楽になりました。
眠れるって大事！
レトロゾールの副作用が落ち着いたってことなのか。
これからが五十肩の本番なのか。
良くわからないままですが
このまま気にせずに過ごすことにします。
早起きして、こんな景色に出会えると
ちょっと得した気分になりますね。