放射線治療8回目、9回目と順調に治療は進んでいます。
8回目の治療が終わって
下着に擦れてチクチクする感じ。
なので、今はガーゼを下着との間に挟んでいます。
寒い時期なので重ね着するため
胸の形とか気にしないでいられるのは良かったです。
今日の治療後、皮膚がまだらに赤くなっているような気がして
そのことを看護師さんに伝えて帰りました。
明日は採血。
あさっては先生の診察です。
今度こそ間違いなく、薬を出してもらえるはず
寝たまんまヨガ
使い始めて、まだ3日なので
確かなデータ、違ったエビデンス？
とは言えませんが
単純な私には今のところ効果があるようです。
しばらく続けてみようと思います。
どうしても眠れなくて辛い時は
睡眠導入剤にお世話になります。
一度使ってみましたが、ぐっすりと眠れ
翌朝もすっきり目覚めました。
長く睡眠障害が続くようなら
心療内科への受診も考えようと思います。
放射線治療の後は すっごく眠いのに
何なんだろう