私の主治医の口癖⁉はどうも、「OK」みたい。理解しましたか？の時も「OK？」と聞かれ、「わかりました。」と答えると「OK！」と明るく
が返ってきます。すぐに深刻に考えこんでしまう、ネガティブ思考の私には、ピッタリなのかもね。今度は「OK！」と答えてみようかな。
昨日は朝からお天気も良く、いい気分で病院へ。私は手術をした病院で、そのまま、抗癌剤治療を希望したので、通院には片道2時間半の時間が、かかってしまいます。ありがたい事に車の運転は主人がしてくれて。おかげで、紅葉のきれいな山道を見ながらドライブ気分で病院までの道のりを楽しみました。
昨日は3回目の投与で。前回は逃げ出したいような気持で向かったけど、3回目だと思うと半分終わったんだという気持ちで、早く先へ進みたいという気持ちにかわってました。
治療センターで待っている時に、貼ってある記事に目がとまり、術後の補助治療時と筋肉量についての記事でした。やはり、筋肉をつける事は大事なんだと再認識。私はドジなので、抗癌剤治療の1週間前に足の小指の付け根を骨折してしまってて。なので、しばらくは、運動を控えめに。でも、やめていたウオーキングも、体調と天気を見ながら、再開しよう。他には地味だけど続けていたラジオ体操。（娘が買ってくれた豚ちゃんの鼻を押すと、ラジオ体操の音楽が流れるというものがあって。）子供の時にはダラダラやってたけど、キッチリやってみると体が伸びて気持ちいいし。後は、エアロバイクくらいだけど。頑張ろう
と、ここで宣言しておくと、3日坊主にならないかなと思う心の弱い私でした。