眠れない

おはようございます。

ここのところ、

眠れません。泣

今日も、全然眠れなくて、ずっと音楽聞いていました。

寝つきが良い日は、夜中３時ごろ目が覚めて、

そこから眠れないのです…。

これから病院なので、相談してきます。

いまも軽い睡眠薬飲んでいるのになぁ。

薬、増やしたくないです…(>_<)