こんばんは。。
新しいスニーカーを履いて、元気に通勤・・・と言いたいところですが、朝、寒い。。。![]()
ついつい、背中まげて、歩いてしまいます。。
だめですね・・・。
気分はタカラジェンヌ~と思いながら、ピーンとして歩かないとね。。![]()
さてさて、昨日は、1年に一度の健康診断でした。。
で・・・・
で・・・・・・
ガーン。。。ガーン。。。![]()
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な・なんと、私のおなかまわりが・・・・・・約6センチもアップしていた・・・・・・・・・・・・・・・・・。![]()
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まじか・・・・・・・・・・。
もうね、思わず「えっ!本当ですか?」って聞いちゃったよ。。
だって、スカートとかのサイズが苦しいわけでもなく、体重もかわってない。。![]()
でも、約6センチもアップなんて。。
(これが胸だったら大喜びなんだけどさ~
)
測ってくれた方も、「時間などによっても変わりますしね~」と言ってくれたけど、で毎年、同じような時間に健康診断してるしさー。。
となると、きっと、昨年、測ってくれた方が、お腹よりも上の辺り(ウエストのあたり・・・)を測ったのかもしれませんね。。
さー。。これから、どうする![]()
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一応、毎日、ストレッチとか腹筋などはしてるんですよ。
でも、それではダメってことですよね。
(まぁ、年齢的にも、下半身に脂肪がつきやすくなるお年頃ですからね~
)
ジムで鍛えるっていうのもあるけど、コロナがまだ流行ってるし、あまり行きたくないし。。
YouTubeで、下腹部をやせる運動を、探さなくっちゃ。。
あー。。1年後には、元にもどりますように。。。![]()
~おまけ~
花組のれいちゃんの先行画像、ごらんになりました??
もう、「美」ですな。。。
美しい~~。。。
れいちゃん、輝いてますね。。![]()
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