今日もとてもよく晴れてますね。
今、私の首が右の方、下の方に曲げるのができません
毎日、夜にストレッチ、腹筋、背筋、腕たてをするのですが、昨晩にいつものようにしていたら、急に右側の首、肩、肩甲骨がドーンと重たくなりました。
それから痛くて右腕もあがりません
湿布をベタベタ貼って今日、一日を過ごさなければ・・・
もう歳を感じますね。無理は禁物だわ
おはようございます
今日もとてもよく晴れてますね。
今、私の首が右の方、下の方に曲げるのができません
毎日、夜にストレッチ、腹筋、背筋、腕たてをするのですが、昨晩にいつものようにしていたら、急に右側の首、肩、肩甲骨がドーンと重たくなりました。
それから痛くて右腕もあがりません
湿布をベタベタ貼って今日、一日を過ごさなければ・・・
もう歳を感じますね。無理は禁物だわ
今日もとてもよく晴れてますね。
今、私の首が右の方、下の方に曲げるのができません
毎日、夜にストレッチ、腹筋、背筋、腕たてをするのですが、昨晩にいつものようにしていたら、急に右側の首、肩、肩甲骨がドーンと重たくなりました。
それから痛くて右腕もあがりません
湿布をベタベタ貼って今日、一日を過ごさなければ・・・
もう歳を感じますね。無理は禁物だわ