もうすぐ1年に1回受けてる健康診断を受けに行きます。
本当は秋ぐらいに受けたいのですが、ここのところ毎年この時期になってしまっています…
今年はそれでも1ヶ月ほど早めに受けます。
が、結構この時期にした事を後悔しています。
あの、年末年始の食べ放題の日々のせいで、
とても悪い結果が出そうな予感
しまった
年明けに予約入れて、予定決めてる最中に気づきました。
どちらにせよ、3月までに受けなきゃだし、
後には日にちも少なく…
かと言って、今も甘い物控えたり食べすぎ注意はあまりしてないし、
年末年始食べ過ぎた自覚があるので、年明けてから体重計に乗ってません
あと何日か意識した生活して、健康診断前に体重計には乗っておこう
健康診断の時とんでもない数値見たら、すごい衝撃を受けそうだな…
ここ何日か何食べて過ごしたらいいんだろうか…