タイトルの通り最近の私の心情です。
なんか思うように行かな過ぎてイライラする。
どうしたらいいものか。
何かで読んだのが、「楽しい」を増やすといいらしい。
何かに囚われてイライラしたり悩んだりするのって、視野が狭くなっててその事に執着しているから、らしいです(もっと細かく理由などが書いてあったけど忘れました)。
「楽しい」を増やして、興味を広げるとそればかり(執着している事)に気が向かなくなる、
といった事が書かれていました。(確か)
そうだよな、そうなんだけどな。
考えをやめるのは、私が悩んでいる事に対しては放棄や諦め、私が嫌がっている事を認めるという事になる気がするんですよね。
でも、本当、そればかり考えてると時間の無駄だし、それに振り回されてなんか自分どうなの
って感じです。
私の楽しいは何だろ
本来はたくさんあったはず。
映画を観に行く、旅行、喫茶店でゆっくり、雑誌・本を読む、美味しい物を食べに行く、自然を感じる場所に行く、温泉・銭湯に行く、気に入った洋服を買う…
うーん
あと何かな。
仕事を程々に、楽しい事に取り組めるようにしようと思います
