長袖だと暑過ぎました。。
失敗…
相変わらずランナーは多いけどやっぱりパワースポットだなぁ。
緑も多くて清々しい気持ちになりました
一周5kmくらいなので今回は2周。
一時間くらい走って消費カロリーは870kcal
バリューセット食べたらこのくらい頑張らないと消費できないというわけです
汗が目に入ってしみるくらい汗かきました！
クタクタ～
左は後輩の女の子
ものすごくお腹が空いたのでタイ料理、アロイナタベタ で夜ご飯
ここタイ！？という絶妙な雰囲気ですが、ガード下です（笑）
料理は全て630円なのですが、どれも辛過ぎなくてすごーく美味しいです
とんねるずの番組でキタナシュラン（汚いけど美味しいお店）にも認定されてます（笑）
運動した後のシンハーは一本でかなり効きました
でもこの疲労感が気持ちいい
