おはようございます。
風水師の圓山（まるやま）真央です。
今日は二十四節気の処暑。
厳しい暑さが峠を越し、
少しずつ和らぎはじめるころです。
秋の実りの兆しも見えはじめて、
何かと楽しみな季節ではありますが、
体がだるい、疲れが抜けないなど
夏バテが顔を出す時期でもありますね。
8月もあと少しです。
旬の食材で体調を整えて
秋の準備をはじめませんか？
秋は五行では「金」の氣をもつ季節。
「金」の氣は「土」の氣によって生まれ、
定着します。
この時期に「土」の氣の食材を摂ると、
「金」の氣が育つので、
秋の金運アップにも効果的です。
秋が旬の「土」の氣の食材は、
大地の氣を吸収した根菜類やきのこ類。
味噌やショウガを組み合わせて
体を温める食べ方がおすすめです。
味噌もショウガも「土」の氣の食材です。
おいしく食べて
体調と金運をアップさせましょう｡
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