おはようございます。
風水師の圓山（まるやま）真央です。
今日から春の土用が始まります。
風水では、四季ではなく
五季という考え方をします。
春から夏へ、夏から秋へと、
次の季節へと変化する期間が
五つ目の季節＝土用という訳です。
立春、立夏、立秋、立冬の前の
約18日間が土用の期間。
季節の変わり目で体調を崩しやすいため、
いつもより気をつけて過ごしたり､
旬のものを食べて体調を整えます｡
今日から5月4日までの18日間は
立夏を前にした春の土用の期間。
土用というと
「丑の日にうなぎ食べよう」
と思う方も多いのでは⁉️
新年度を迎え、環境等の変化に
なんとなく疲れの溜まりがちなこの時期｡
ビタミン豊富で
疲労回復や食欲増進に効果的なうなぎは､
確かに元気が出そうですね。
実は土用には季節ごとに
食べるとよいとされるものがあります。
夏の土用は､
丑の日に「う」のつくものを食べますが、
春の土用は､
戌（いぬ）の日に「い」のつくものを食べます。
いちご、伊予柑､いくら、イワシ､イワナ､
イカ､伊勢エビ､いんげん豆…｡
いなり寿司、インドカレー､石焼き芋…｡
「い」のつくものって結構あります｡
戌の日は4月27日です。
もしよろしければお試しください｡
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