お昼を作る

冷蔵庫の有るもので

お昼を作り出す

玉子３個、残りごはん、キャベツサラダ

摺り生姜、食塩を準備

まず中華鍋にサラダ油を入れて

熱を加え、温まったら中火にして

玉子3個を入れて固まりだしたら

ごはんを足す、バラパラしだしたら

キャベツサラダを混ぜる

しんなりするまで撹拌

食塩、ケチャップで味付けを始める

出来るだけ水分が無くなるまで

混ぜる

パサパサしだしたら出来たら

お皿に分ける

自分で作った混ぜごはんを食べたら

野菜から甘み成分が出過ぎたので

味塩、コショウを付け加える