腰の痛みが増して10時過ぎに
掛かり付けの整形外科に診察に行く
診察後「唸の為レントゲン検査を受けて、結果は骨に異常はないが、一部椎間板ヘルニアの
疑いがあると」

「今月一杯、自宅療養と診断される、診断書も書いてもらう」
(膝変形性関節炎)と(椎間板ヘルニア)と上手く付き合わないと
まさかこの歳で悩まされるとは思わなかったよ😃

出来ることなら暗闇から脱出して明るさを
取り戻したいよ😃
はやく安定した生活をしたいよ😃