仕事に復帰ぎっくり腰(腰椎椎間板ヘルニア)と診断され自宅療養していた今日から現場復帰をした午前中は調子がよかったが、午後になってから腰が痛みだして作業してる時もずきずきしてきたので16時に仕事が終わる(ファミリーマート)に寄り(安曇野の天然水)(焼き鳥 もも塩)(エナジーゼロ)を買って自宅に戻り部屋で(焼き鳥 もも塩)(エナジーゼロ)を食べて一休みしてからお風呂に入って、部屋でまた一休みして夕食を済ませる❗
