あーどうしようもないおはよう☀️🙋❗くしゃみがぶり返すよ😃肩こりも起こして嫌になるよ‼️ようやく起き上がり朝飯の準備をして「丼にご飯を入れて、ウィンナー、高菜、さけ茶漬け、だしの素を足してお湯を入れれば完成こたつの上で食事を済ませる‼️