今日もおつきさまと
おひさまとが無事交代して
今日も穏やかな一日が始まりました
昨夜はぐっすり眠れて今朝は
いつも通りの朝を迎えることができました
いつもの何気ないことすべてに感謝です
今日も町食の風景から
スタートです
自家製カフェオレ
目玉焼き
お魚ハンバーグ
春菊のおひたし
切り干し大根
玄米50%ご飯のおむすび
今日も1合分のご飯でおむすび3個を
3回に分けていただきます
やはり玄米100%よりも
おむすびが作りやすいです
もう少し玄米比率上げてもいいかなぁ
様子を見ながらやってみますね
今朝は食後にちょっと面白いものを
作ってみました
先日の朝食とお弁当にした
卵焼きの画像で動画を作ってみました
NEWSのキャッチアップ風に
仕立ててみました40秒ほどです
よかったら見てね
さぁきょうはどこでお昼にしようかなぁ
今日のおひさまはくもさんに守られて
ゆっくりお休みのようです
やはり私の心臓さんと同じで
休みながらゆっくりのんびりの
ようですねぇ
大事にすれば長持ちします
ゆっくりでいきましょうねぇ
それではまたあとで
またねー(⌒0⌒)/~~
