おはようございます！
今日もおひさまがお月さまと交代して
あさを迎えることができました
毎日ありふれたこの光景
地球ではありふれていますが
見方を変えると
とっても珍しい奇跡の風景
毎朝の光景に感謝です
ありがとう
今日も朝食の風景から
自家製カフェオレ
ほうれん草のおひたし
こんにゃくとレンコンの煮付け
春巻き
玄米白米のミックスご飯のおむすび
やっと昨日美味しそうな玄米を見つけて
購入してきました
今朝はいつも通りの１合分のご飯ですが
玄米と白米を半々でミックスして
炊いて見ました
今だから安心して食べられる玄米が
購入できるようになりましたが
やはり農村で育った私たちでも
なかなか玄米食には抵抗がありました
そうです農薬の問題です
作付けの多い穀倉地帯なので
自分たちの農薬の使用も
良くわかっているわけです
結局残留の可能性の高い
外皮の部分をのぞいて
食する習慣になるのも頷けます
今私の体に必要なものは
お米でも芯の部分に近い場所の成分よりも
より外皮に近い部分の成分の気がします
案外他の食べ物でも表皮に近い部分に
他のものにはないその食物固有の
成分が含まれていることが多いのですが
汚れや先ほどの農薬の問題や
食味の関係で取り除かれることが
おいのも事実です
どんなものでもらないものはないのです
あんまり人間が横取りしちゃうとまた
バランスが崩れちゃうのでほどほどにしないとねぇ
ちょっと堅い話になってしまいました
ここからは気楽に朝の風景を写真でご紹介します
今日のおひさまは朝から元気いっぱい
＼(^ ^)(^ ^)／です
今日もおひさまに誘われて
心臓くんには悪いけど朝からお散歩です
街のみんなもおひさまにさそわれてにこにこです
公園のベンチもおひさまに照らさらて気持ちよさそう
もぐらさんも気持ちよく活動中です
つるはしもってヘルメット被って
サングラスをかけてる姿が・・・
ここでは杉さまに守られてゆっくり目覚めたさくらさんが
おひさまにおはようございますって言ってます
私もおはよう！って
声をかけてきました
ここでは仲良く肩組んで
おひさまにおはようございます
小学校のプールはもう次の季節を待ってます
ついこの間まで咲き誇ってた桜も
もう実をつけています
小さい真っ赤な実になります
実はこの実もとっても甘〜くなります
熟して紫色になるまで待ってないといけないけどね
大概は先に小鳥さんに奪われてなかなか私の元には
届かないんだけど今年は食べられるかなぁ
１粒でいいので季節を分けてください
この間は朝に歩きすぎて失敗したから
今日はこの間の半分にとどめて
帰宅して朝食にしました
今日も１日おひさまよろしくお願いします
さぁ今日も１日何しようかなぁ
お昼はどこで食べようかなぁ
湯tubeもなんだか楽しくなってきたし
ロゴつくっちゃおうかなぁ
それではまたあとで
またねー( ^_^)/~~~