今日の朝食です
キノコのカルツォーネ
アメリカンコーヒー
今朝はドトールで朝食です
昨日の朝とにたメニューになっています
麦粉系の食事が続いてバランス崩れないか
ちょっと心配です

今朝は朝起きて薬と血圧測定だけして
ここに来る前に温泉に入ってきています

今日はブログに書くべきことが
たくさんありすぎる日
これから数回に分けて書き込んでいきます
テーマごとに
掘り起こしが必要になら無いように
注意しながら書き込みますが
素人の書き込みですのでご容赦ください

まずはタイトルの通り昨日の話
昨日の夜に書き込むつもりで
用意していた話なので
写真もたっぷりです

昨日は昼前の書き込みのあとに
モヤモヤしてても仕方ないので
いつもの通り足湯へ
土曜なのでいつもよりお客様は多いです
特にここは幹線道路沿いだし
近くにドトール併設の書店もあるし
土日は若いかたや観光のかたが
立ち寄られています
なので足だけの写真です
違う目的で写してると思われないように
そぉ~~~っと写しました
逆に怪しいかなぁ

そのあとは天気も上がってスッキリなので
外でお散歩&お昼
最後のひとこま
なんか真ん中の樹木が
なんか寄り添っている家族にも見えます

もう雪解けの例の国民体育大会の時に
作られた運動公園です
ほんとうにきれいな風景です
サッカーのJ2チームのホームグラウンドに
なっているのでサポーターの皆さんが
除雪作業を午前にしていたそうで
メイントラックは
ご覧の通りきれいになっています
まもなくのホーム初戦に向けて準備完了かな
でいつもの通り目標歩数まで歩いて
そのあとすこしドライブしながら
色々と考え事をして
あっという間に夕食の時間です
昨日は野菜たっぷりの
しょうがみそ煮込みうどん
高野豆腐
ちょっと食べ過ぎかなぁ
これまですこし眠っていた脳が
フルパワーで動き出したらしく
食後に体がエネルギーを作ろうと
していてなんかいつもより
暖房控えめなのに汗が出るし
いつもとちょっと違う感じです
そしたらきっと自覚はないまま
急激な眠気が襲ってきて
朝までぐっすりです

なにかを産み出そうと
全身が動き出しているのでしょうねぇ
このまま私も春の息吹なのかなぁ
その産み出そうとしているものについては
次の更新で書き込みます
またあとで・・・