今日の朝食です
キノコのカルツォーネ
アメリカンコーヒー
今朝はドトールで朝食です
昨日の朝とにたメニューになっています
麦粉系の食事が続いてバランス崩れないか
ちょっと心配です
今朝は朝起きて薬と血圧測定だけして
ここに来る前に温泉に入ってきています
今日はブログに書くべきことが
たくさんありすぎる日
これから数回に分けて書き込んでいきます
テーマごとに
掘り起こしが必要になら無いように
注意しながら書き込みますが
素人の書き込みですのでご容赦ください
まずはタイトルの通り昨日の話
昨日の夜に書き込むつもりで
用意していた話なので
写真もたっぷりです
昨日は昼前の書き込みのあとに
モヤモヤしてても仕方ないので
いつもの通り足湯へ
近くにドトール併設の書店もあるし
土日は若いかたや観光のかたが
立ち寄られています
なので足だけの写真です
違う目的で写してると思われないように
そぉ~~~っと写しました
逆に怪しいかなぁ
そのあとは天気も上がってスッキリなので
外でお散歩&お昼
作られた運動公園です
ほんとうにきれいな風景です
サッカーのJ2チームのホームグラウンドに
なっているのでサポーターの皆さんが
除雪作業を午前にしていたそうで
メイントラックは
まもなくのホーム初戦に向けて準備完了かな
でいつもの通り目標歩数まで歩いて
そのあとすこしドライブしながら
色々と考え事をして
あっという間に夕食の時間です
しょうがみそ煮込みうどん
高野豆腐
ちょっと食べ過ぎかなぁ
これまですこし眠っていた脳が
フルパワーで動き出したらしく
食後に体がエネルギーを作ろうと
していてなんかいつもより
暖房控えめなのに汗が出るし
いつもとちょっと違う感じです
そしたらきっと自覚はないまま
急激な眠気が襲ってきて
朝までぐっすりです
なにかを産み出そうと
全身が動き出しているのでしょうねぇ
このまま私も春の息吹なのかなぁ
その産み出そうとしているものについては
次の更新で書き込みます
またあとで・・・














