今日の朝定食

今日の朝食です

たらこふりかけ

ヨーグルト

ほうれん草のバターソテー

両面焼き目玉焼き

しろご飯

アイスティー

両面焼き目玉焼きです

ちょっと焦げた白身がたまらないです

今日は今の所とっても天気がいいです

快晴〜雲ひとつない青空〜です

運動会でバーコードな校長先生が

挨拶しそうないい天気です

朝の血圧が今日も下が１００台と

高いです

さらに体温も３４度台です

やっぱり手足の冷えもひどいです

外で太陽の光を充電しないと

いけないのかなぁって感じです