今日の夕食 | ハードなぱんだのハートなはなし

今日の夕食です
ごはん
つるむらさきのおひたし
豆腐とちきんのまーぼー風(やんぼーはおでかけ中)
中華系のメニューが多いかな
得意料理が中華なのでどうしても
自炊だと多くなってしまいます
ほんとはもっとこってりにしたいんですが
油控えめ塩控えめです
ちょっと独特の癖のあるつるむらさきも
おしょうゆなしでもいけます
食べ物に気を付けているつもりでも
どうしても暑くなってくると
水分がほしくなります
のみすぎに注意です
食後に気になったことが...
食べた直後からお腹がグーグーうるさいです
毎日音がとまりません
拡張型心筋症の薬をのみはじめてからずっとです
私だけ......
足のしびれ継続中

