一体何ヶ月ぶりなんでしょ（汗）
５月か６月に一度乗った以来かな
我が魂の愛車１号機
本日、久々に乗りましたよぉ～
ＰＩＮＡＲＥＬＬＯ ＭＡＲＶＥＬ
相変らず最高にカッコイイですな
これ以上もこれの他にもないベスト愛車です
いつ見ても惚れ惚れする
マジ他の買いたい気が起きない
つくづく妥協せんでよかったよ
にも関わらず、体痛めて全然乗れてなくてゴメンなぁ
空気圧がほぼ０ｋｇやった（汗）
８ｋｇまで入れてたら、朝でも汗ダラダラです
チェ－ンの洗浄もしました
こういうのも楽しいですよね
準備整い、いざサイクリングへ
まずは、ＡＳＴＵＴＯのＢＢＱの際、道間違えて見つけた
素敵な山に向かう為に、みこらいおんくんの家を経由してみた（笑）
家の前について車あるの確認し、何となく懐かしく感じ通過
意外と信号も車通りもなくええ練習ル－トです
そして、気になる山へ
自転車だと最初からかなりの傾斜にテンション上がる俺
ただ、次のステ－ジへ進む時点で、右足がピキピキいってるのを
感じ、復帰初日から無理は禁物と判断
早々にやめました
今回のレ－スは登りは大した事なさそうですしね
長く乗る練習が必要な感じです
ただ、広峰山の比じゃない素敵さなので、
いつかは制覇したいと思います
今はまだ早かったです
そして、サイクルショップ トマトへ
整備がてらに３時間ソロレ－スに関する相談
からの必要なモノの購入をしました
今回はソロ初という事で、
荷物の番がいないから貴重品を入れてるモノを美観を損なうのは
心苦しいですが必要なので取り付けました
補給食も収納でき防水可能で優れモノです
それとドリンクホルダ－を購入。
暑さでやられるので、頭ぶっかけ用の水用です
んで、スペシャルドリンクの基です
エネルギ－補給用とクエン酸効果で疲れ物質除去用です
ドリンクは２種類用意します
整備終われば、書写方面へ
快調に気持ちよく乗れてたのに、雨が降ってきました（涙）
姫路工大の登りを往復して帰宅しました
何気に昼からめっちゃ晴れてたので全然やれてたなぁと
ガッカリです
本日の走行距離は、３５ｋｍくらいです
ペ－スも速くないのですが、久々なんでこんなモンでしょ
やはり乗ってないとお尻痛いですね
筋力低下ですな
やっぱサイクリングは最高に楽しい
風を切る感じがたまらん
明日も絶対乗ります
レ－スまでに出来る限りの事はやりますよぉ
昼と夕方に筋トレしたし、
夕方に町内でドリブルで走り、パス練習もしました
明日はアグアのスク－ル参加します
難しいかもですが、両立目指して頑張ります
体壊さないかちと不安ですがね
早速筋肉痛ですわ
自転車は自分との戦いなんが、凄く魅力的です
ストイックな人向きかも
５月か６月に一度乗った以来かな
我が魂の愛車１号機
本日、久々に乗りましたよぉ～
ＰＩＮＡＲＥＬＬＯ ＭＡＲＶＥＬ
相変らず最高にカッコイイですな
これ以上もこれの他にもないベスト愛車です
いつ見ても惚れ惚れする
マジ他の買いたい気が起きない
つくづく妥協せんでよかったよ
にも関わらず、体痛めて全然乗れてなくてゴメンなぁ
空気圧がほぼ０ｋｇやった（汗）
８ｋｇまで入れてたら、朝でも汗ダラダラです
チェ－ンの洗浄もしました
こういうのも楽しいですよね
準備整い、いざサイクリングへ
まずは、ＡＳＴＵＴＯのＢＢＱの際、道間違えて見つけた
素敵な山に向かう為に、みこらいおんくんの家を経由してみた（笑）
家の前について車あるの確認し、何となく懐かしく感じ通過
意外と信号も車通りもなくええ練習ル－トです
そして、気になる山へ
自転車だと最初からかなりの傾斜にテンション上がる俺
ただ、次のステ－ジへ進む時点で、右足がピキピキいってるのを
感じ、復帰初日から無理は禁物と判断
早々にやめました
今回のレ－スは登りは大した事なさそうですしね
長く乗る練習が必要な感じです
ただ、広峰山の比じゃない素敵さなので、
いつかは制覇したいと思います
今はまだ早かったです
そして、サイクルショップ トマトへ
整備がてらに３時間ソロレ－スに関する相談
からの必要なモノの購入をしました
今回はソロ初という事で、
荷物の番がいないから貴重品を入れてるモノを美観を損なうのは
心苦しいですが必要なので取り付けました
補給食も収納でき防水可能で優れモノです
それとドリンクホルダ－を購入。
暑さでやられるので、頭ぶっかけ用の水用です
んで、スペシャルドリンクの基です
エネルギ－補給用とクエン酸効果で疲れ物質除去用です
ドリンクは２種類用意します
整備終われば、書写方面へ
快調に気持ちよく乗れてたのに、雨が降ってきました（涙）
姫路工大の登りを往復して帰宅しました
何気に昼からめっちゃ晴れてたので全然やれてたなぁと
ガッカリです
本日の走行距離は、３５ｋｍくらいです
ペ－スも速くないのですが、久々なんでこんなモンでしょ
やはり乗ってないとお尻痛いですね
筋力低下ですな
やっぱサイクリングは最高に楽しい
風を切る感じがたまらん
明日も絶対乗ります
レ－スまでに出来る限りの事はやりますよぉ
昼と夕方に筋トレしたし、
夕方に町内でドリブルで走り、パス練習もしました
明日はアグアのスク－ル参加します
難しいかもですが、両立目指して頑張ります
体壊さないかちと不安ですがね
早速筋肉痛ですわ
自転車は自分との戦いなんが、凄く魅力的です
ストイックな人向きかも