本日まったりした休日を過ごしたんで、
こういう時こそって感じで献血に行ってきました

献血カ-ド見たら前回が去年と8月19日でした


ほぼ一年やん(汗)

何気に今年入って仕事が忙しくて疲れ気味で、
去年行った時も忙しい時でそういう時に行くと
仕事に影響出てたんでっ
かなりゆとりのある今がチャンスって感じです

日曜の昼飯後の13時半過ぎ出発
日曜だというのに割りと空いてて、
思った以上に早く終わりました

今回は東北のお菓子も貰いましたぁ
家で家族と食べましたが、かなり美味しかったです

やはり前回は疲れてたのか、
今回は余裕な感じですね
明日の仕事も大丈夫そうです

献血出来るって健康の証明やし、
必要な事で役に立つ事
今後も出来る限り協力していきたいです
古い血を抜いて新しい血の循環となりますしね
最低でも1年に1回はしたいです

献血終わって姫路駅周辺をブラブラしてから、
リクラフトの路上ライブへ

まったりしながらもっても楽しい一時が過ごせました

ちなみに、本日の体脂肪は10.5%でした
昨日のボゥリングとフットサルがきいてますね~
順調順調~