本日で１０連休終わります
いやぁ
あっという間でしたね
ほぼほぼ予定通りのスケジュ－ルで遊べました
日記更新する時間ないくらい毎日何かしてて、
かなりええリフレッシュとなりましたよ
起床も毎日６時半くらいで明日からの仕事復帰も
支障なさそうです
正直もっと寝たかった・・・
ちなみに、
検査結果は多分大丈夫そうです
結果報告に２９日の午前中に半休願いを、
休み明け早々に言わなければならないのが少し気が重いです
理由が理由なんで問題ないんですけどね
そして、
痛みの事があり、トレ－ニングがあんまし出来てなかったので、
肉体的に大分残念な事になってます
体重 ６２．８ｋｇ（約２ｋｇ増）
体脂肪 １３．３％（約２％増）
大分食べてる生活してましたからねぇ
胃カメラの食事制限の影響もあるのでしょうが
増えた分筋肉がつき易くなると思うえばええんスわ
無理せん程度に頑張ります
そして、明日からの仕事もね
いやぁ
非常に楽しかった
たまの長期連休は必要ですね
よくそんなに休みあっても過ごし方がわからんと
言われますが、考えたらいくらでもやる事あるので（金なくても）
ようは何事も考える事が大切だと思います
人生もっと楽しまないとね
いやぁ
あっという間でしたね
ほぼほぼ予定通りのスケジュ－ルで遊べました
日記更新する時間ないくらい毎日何かしてて、
かなりええリフレッシュとなりましたよ
起床も毎日６時半くらいで明日からの仕事復帰も
支障なさそうです
正直もっと寝たかった・・・
ちなみに、
検査結果は多分大丈夫そうです
結果報告に２９日の午前中に半休願いを、
休み明け早々に言わなければならないのが少し気が重いです
理由が理由なんで問題ないんですけどね
そして、
痛みの事があり、トレ－ニングがあんまし出来てなかったので、
肉体的に大分残念な事になってます
体重 ６２．８ｋｇ（約２ｋｇ増）
体脂肪 １３．３％（約２％増）
大分食べてる生活してましたからねぇ
胃カメラの食事制限の影響もあるのでしょうが
増えた分筋肉がつき易くなると思うえばええんスわ
無理せん程度に頑張ります
そして、明日からの仕事もね
いやぁ
非常に楽しかった
たまの長期連休は必要ですね
よくそんなに休みあっても過ごし方がわからんと
言われますが、考えたらいくらでもやる事あるので（金なくても）
ようは何事も考える事が大切だと思います
人生もっと楽しまないとね