触媒対抗の駅伝大会が終わってから
ようやく ロ－ドレ－サ－乗れたのも束の間
雨が割りと多い日々
給料後今だに鳥伸行けてないバタバタなスケジュ－ルもありますが、
どうも鈍ってる感じです
駅伝後は、週１．２日くらいしか走れてないしね
今日は定時で帰れたし、スケジュ－ルのゆとりあったので、
市川の土手沿いを走りましたが、
納得の走りできませんでした
体脂肪も１３～１４％の間です
ぬるいなぁ
ＧＷは出勤の危機というか４月の生産がまだわからん時点で
ほぼ決まりな感じで、生産までは割りと休暇取れそうなので、
念願のｗａｇｏｗａｇｏさんとの六甲山登頂とか
やりたいのですが、
今の俺の実力で大丈夫なのか不安が募ります
もう春らしい暖かさになってきてるので、
鍛錬共々本格始動して来援の駅伝でリベンジ果たしたいです
ようやく ロ－ドレ－サ－乗れたのも束の間
雨が割りと多い日々
給料後今だに鳥伸行けてないバタバタなスケジュ－ルもありますが、
どうも鈍ってる感じです
駅伝後は、週１．２日くらいしか走れてないしね
今日は定時で帰れたし、スケジュ－ルのゆとりあったので、
市川の土手沿いを走りましたが、
納得の走りできませんでした
体脂肪も１３～１４％の間です
ぬるいなぁ
ＧＷは出勤の危機というか４月の生産がまだわからん時点で
ほぼ決まりな感じで、生産までは割りと休暇取れそうなので、
念願のｗａｇｏｗａｇｏさんとの六甲山登頂とか
やりたいのですが、
今の俺の実力で大丈夫なのか不安が募ります
もう春らしい暖かさになってきてるので、
鍛錬共々本格始動して来援の駅伝でリベンジ果たしたいです