ウチのチ-ムにはサッカ-経験者が4人しかいません

その内、1人が前の試合で骨折
もう1人は奥さんに早く帰って来いと言われ不参加(笑)

という事で、俺と俺のトコの新人クンのみしかいない
厳しい状況

しかも、対戦相手は、俺の前職場チ-ムで、
俺より遙に格上で現役な経験者が沢山います

スタメン見た瞬間から、絶望的な感じでした(汗)

同点PK狙いでいきましたが、
流石に相手が悪かった

4-0の大差で負けてしまいました

こういう時に限り交代要員も少なくて、
俺と新人クンはフル出場で、
攻守共に動きまくるしかなかったので、
かなり疲れました
てか、よぉ動いたなぁと思いました

確かに、右足は限界寸前やったみたで、
後半途中からつりそうになってました
しかしながら、交代する人がいないんで、
右足ひきずりながらプレイしてました
リアルに脚つるとマズイんで、
ペ-スは落としましたがね

無事にフル出場は果たせましたが、
俺って状況関係なく負けず嫌いみたいですね

すっげぇ悔しいですね
一番は俺の力のなさですけどね

もっとサッカ-の筋力・体力・技術をみにつけたい
と強く感じました

まあ、サッカ-が好きちゅ~事やね

現在ロ-ドレ-サ-にボ-リングとあるのに、
時間大丈夫なのかは置いときましょうw

そういや、今週のサッカ-で急激に体脂肪に
変化ありました

昨日が9.7%で本日が9.8%!!!

確実に1ケタキ-プしとります♪

体重が1kg増えましたが、
どう考えても筋肉で増えたんでしょう

俺はダイエットしとるワケではないので、
体重増えても全然問題ありません

日曜から肉喰いまくってる成果かな
ええ感じに肉体が仕上がってるんで、嬉しい限りです
目指せ!9%以下ですなぁ

頑張ろう~
ここまできたら維持でも1ケタキ-プしたいね
来月は自転車レ-スあるし、ええ流れかもね