あなた達、頭おかしい!

と長女に言われつつ、網走マラソン翌日はとても天候がよかったため、藻琴山まで足を伸ばすことに。折角こんな遠くに来たのだから、山に登らず帰るのはモッタイナイ。

 

ここは樽前山のように登山口がかなり上の方にある山で、車で上り詰めてしまえば、8合目以降の登山道を残すのみ。

左膝に痛みはありましたが、この程度の距離ならリハビリにもなろう、ということでやって来ました。

 

下界は快晴。

知床連山、斜里岳も綺麗に見えていました。

これは山頂での絶景が期待できそうです。

 

藻琴山はコスパのよい山として人気。登山道の距離は短く、登りも楽、そしてたくさんの高峰を見渡せ、眼下には広大な屈斜路湖。

 

楽しみだな~♪

 

 

駐車場にとうちゃこ

(下界は晴天なのに、既に怪しく雲が…)

 

 

あっという間に登れそう、楽しみ!

 

 

さて、登山開始!

素晴らしく整備されていて、歩きやすい登山道でした

 

 

あれれ・・・?

下界は快晴、絶景が待っていたハズなのに、ガスガス…

屏風岩

 

天気のよい中で見られたらすごい迫力だろうな~と思いつつ、ガスガスで、至近距離でなければよく見えません。

これはこれで幽玄な景観も魅力的ではありますが、初めて訪問したので、しっかりとした姿を拝みたかった

 

 

あちゃ~、ガッスガス・・・

 

山頂で休憩し、数分粘ってみたのですが、全く晴れる様子はありません。仕方がない、下りるか・・・

 

 

おやおや、晴れ間から青空が広がってきたぞ

 

 

山頂直下の広場から屏風岩も見えます。先ほどは全く視認できませんでした。もしかして、晴れる?

 

再び、慌てて山頂へ戻りました。

 

おお~、絶景!

屈斜路湖の向こうに雄阿寒岳、雌阿寒岳が見通せます

 

 

知床連山、海別岳、斜里岳が見える!

 

 

いつまで眺めていても飽きない雄大な景色…

 

 

視界が開けて幸せ

 

 

これは数分の出来事で、その後はまたガスガスの白い世界へ舞い戻りました。脚に余裕があったので、もう少し反対側まで足を伸ばし、銀嶺水を頂きに山小屋まで。

 

 

透き通ったきれいな水

 

 

雑味が無く、この水を使って淹れたコーヒーは美味しく感じられました

 

 

山頂に戻り、やはりガスガス。

登りも楽だったけど、下山は道がとても整備されているので楽々と下りていきました。

 

 

 

 

完走に絶景

(オマケに美味しい水)

 

大満足の休日でした

 

 

 

 

いよいよマラソン当日を迎えました!

油断していたら初日の宿を取り損ない、北見に前泊することに。

旭川方面から移動して寝るだけ、ということでコストを抑えるために(大会当日の出発も朝早いので、素泊まり)安宿を予約。

 

これがまるで映画「バートン・フィンク」のホテルのような、何か出てきそうな宿。天井には「素人の僕が治した方がまだマシな施工をするのではないか?」と思われる補修があちこち。正直、あまり熟睡することができませんでした…

 

早朝、北見から網走へ移動。

参加ランナー用駐車場に車を停めて、バスまでの道すがら。

紅葉が綺麗でした。

 

 

 

送迎用バスで網走監獄へ移動。

ここからスタートします

 

 

 

スタートして間もなく「もうエイド?」という距離でカニ汁です!

身も食べたいところですが、そんな時間はないので汁だけ啜ってナトリウムを補給(まだ減ってないけど…)

 

 

せっかく遠くまで来たのだから、目標なく走るのもちょっと気が引ける。エイドを楽しむのはもちろんのこととしても、タイムも(一応)目標設定をしようと嫁さんを納得させました。

 

本日の目標:

エイドを楽しみつつ、サブ5を目指す!

 

ということに決定しました。

あくまでも「お互いの膝がもてば」の話ですが。

 

ふるさと納税でも人気の Rimo のジェラート!

サービスよく盛ってあり、美味でした

 

途中のエイドもスマホで写真を撮ったのですが、顔やナンバーが写ったりで、プライバシー保護のため載せていません。

 

 

33.2kmまで頑張り、待望の…

最も楽しみにしていたエイド、和牛です!

マラソン中に牛肉かよ!って思われそうですが、エネルギー消費して疲労が蓄積してくるこの距離において、柔らかくてジューシーな牛肉を食べると、ポパイほどではありませんが、元気が出ます。

 

35km 天童市スペシャルエイド!

 

シャインマスカット

これも美味しくて、しつこく口に後味が残ることなく、美味しかったです♪

(ジョグ中は後味の悪いもの、ゲップが出るものなどは控えるのですが、エイドで飲む一口のコーラはとても美味しく感じます。もちろん、もれなくその後にゲップがついてきます…)

 

 

残すところあと2キロほどか?

広大なひまわりが私たちを迎えてくれます。

やっとゴールだ!と思わせておいて、じつはここからも結構長い…

 

 

一面のひまわり畑

のぼりの辺りをランナーが通過します

 

 

ゴール後の写真

畑の中に通路があり、そこを歩けますので、身近にひまわりを観賞できます

 

 

18ha もあるのか、広大なわけです

 

 

送迎バス停車場近くにはコスモスの群落もあり、こちらも見頃を迎えていて綺麗でした

 

 

美しいものを見ると、心癒やされますね

手入れして下さった方々に感謝

 

 

メダルにもヒマワリがモチーフとして入っています。かわいいデザインですよね

 

さて、肝心の結果は?

 

エイドでしっかりと足を止め、水分補給、補食をしっかりと、僕のトイレ利用も含めて5時間以内に収まりました。

ギリギリではありましたが、なんとか目標をクリア!

大満足です。

 

最後になりましたが、大会関係者の方々、中高生のブラスバンド、東京農工大生のボランティア、施設エイド、沿道の方々の応援に感謝したいと思います。

 

あなた方のおかげで大会に参加することができ、楽しみながら完走することができました。

 

本当にどうもありがとうございました!

 

 

 

以上、網走マラソン2024のご報告でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

膝は痛いけど、折角遠くまで来たことだし、明日は天気もよさそうだし・・・

 

 

マラソン大会が近づいてきました。

 

しかし・・・・・

 

ほぼ週末毎の登山で膝がガクガク。

右だけでなく、左も痛みが出てきました。

今年はビッグな山に登ることが多かったので、疲労のため平日早朝の走り込みもできず。

 

どうやらこのまま、行き当たりばったりで、本番に挑むことになりそうです。

 

どのような惨状かと白状すれば…

 

2024 

5月 126Km

6月 5Km

7月 24Km

8月 10Km

9月 10km

 

大会を前にして、不真面目な取り組み方ですね~

 

でも、自分としては仕方のないことと受け止めています。洞爺湖マラソンでサブ4を達成したので、タイム・トライアルはこれ以上望まない。膝に問題を抱えていなければサブ3.5を目指したいところですが、これ以上頑張ると、確実に身体が壊れる。故障してまでタイムにこだわることはない。これ以上膝の調子が悪くなれば、テニスも登山も出来なくなってしまう。

 

僕の一番大切な趣味は音楽を聴くことなので、時間の優先順位をつけると、これ以上ジョギングに時間を割きたくない、という部分もあります。趣味と気分転換と、登山のための体力作りの一環としてジョギングを捉える。読書もしたいし、庭作業(雑草との格闘)も時間がかかります。走ってばかりいられない。

 

・・・

と散々言い訳を並び立てています(卑怯ですね…)

 

 

グダグダ言ったところでエントリーはもう済ませているし、あとは当日参加して走るだけ。

網走マラソンは関門も緩く、エイドがものすごく充実!

さらに今回は、10回記念大会ということでエイドが益々パワー・アップ!

 

完全にマラニック(マラソン+ピクニック)な気分。

完走だけを目標に、エイドを楽しみながら走りたいと思います。

(エイドの完食を目指そうかな~♪)