痛い

右肩が痛い

今日のテニスでは、その痛さに集中力が全くなくて

凡ミスの連続だった。

昨日久しぶりにネット麻雀を３時間した時の姿勢が

良くなかったと反省して、今はマウスの位置を腹の近くに変えてみる。

姿勢に無理が無くて、少しは楽になった。

明日は今日より、右肩がらくになっているだろう。