何かが変わった？
一昨日まで寝付きはよくて1時とか2時に、起きてしまう感じだった。
それが昨日は初めて7時間寝れた上に今日の昼間入院して初めて1時間くらい昼寝した。
そのせいなのか消灯時間21時を過ぎた今22:15になっても全く眠くない。
ステロイドの副作用で寝られないより早起きの方がよっぽどいいなぁ。
一昨日まで寝付きはよくて1時とか2時に、起きてしまう感じだった。
それが昨日は初めて7時間寝れた上に今日の昼間入院して初めて1時間くらい昼寝した。
そのせいなのか消灯時間21時を過ぎた今22:15になっても全く眠くない。
ステロイドの副作用で寝られないより早起きの方がよっぽどいいなぁ。