「世界一受けたい授業」の山口創先生の「科学的に幸せになる方法」をじっくり復習させていただきました☆
触れ合ったり、愛しい人の声を聞いたり、心地良い匂いを嗅いだり。
やっぱり五感を使うことでたくさん幸せを感じることができるんだなぁと改めて実感しました☆
そしてそこに愛情や信頼感など相手を思いやる気持ちが入ると更にオキシトシンが分泌され幸せになれる。
五感を使ってただ遊ぶだけではなく、みんなで楽しさを分かち合い、みんなで最高の笑顔になること。そんな心と心の繋がりが心を幸せにしてくれる！間違いないですね＼(^o^)／
やっぱり山口先生はすごいです！
とても勉強になりました(^-^)
