久しぶりに岩伽羅山登山ランニングを実行。
昔はこの激坂を何とか走って登っていたが
今回半分は歩いた。
でも途中引き返そうと何度も思いながらも
山頂まで行った意地は自分を褒めてやりたい（笑）
ランニング記録
3月・・・25.7㎞
ゴルフ記録
3月・・・52（22） 44（20） 96（42） 松山シーサイドカントリークラブ
・・・53（20） 48（18） 101（38） 松山国際ゴルフ倶楽部
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軽めの週一ランニングでは走力が落ちる一方。
それでも走る日がゼロにならないのが良いではないか。
ゴルフは何とか８０台をキープ。
90と89はたった１打の違いだが雲泥の差がある。
それだけに最後のパットはしびれた（笑）
愛媛マラソンのために県外から参加した同級生。
４時間を今でも軽く切ることができるなんて
本当に尊敬する。
歳は単なる数字であることを示してくれている気がする。
４２キロ地点で見つけたQちゃん。
いつも愛媛に来てくれて感謝！！
元旦はランニングの後献血に。
少しでも世の中のためになるのならとも思うが
「何となく良いことして日ごろの罪滅ぼし」感の方が強い（笑）
愛媛マラソン初落選。
14回連続出場の連続完走の夢は叶わなかった。
そしてこれを機にレースは引退すると決めた。
しかしながら愛媛当日応援に行くと
やはりまた出場したくなってしまった。
エントリーして当選したら
６時間かかってでもまた伊予路を走りたい。
と今は思っている^_^;
当選発表は9月。
どうなるかは神のみぞ知る。
ランニング記録
１月・・・44.5㎞
ゴルフ記録
１月・・・44（15） 43（19） 87（34） 松山国際ゴルフ倶楽部
毎年続けている元旦早朝ランニング。
愛媛マラソンに出なくても
何となくゲン担ぎで続けている。
距離は減ったけど。
どちらにしても初日の出を浴びることは超絶気持ちいい。
今年はゴルフに力を入れたい。
昨年何とか月一行けて平均が91。
今年は15～20回は行きたいな。
そして目標は平均88。
ちと無謀やねww
ランニング記録
12月・・・17.6㎞
ゴルフ記録
12月・・・47（19） 49（17） 96（36） 松山国際ゴルフ倶楽部
43（18） 46（17） 89（35） サンセットヒルズカントリークラブ
ランニングしてますと言うのはもはや恥ずかしい。
でも完全にやめてないところが良いではないか。
今は月一のゴルフを精一杯楽しむ。
そのために走ろう。
少しでも。
ランニング記録
11月・・・8.7㎞
ゴルフ記録
11月・・・45（17） 47（18） 92（35） チサンカントリークラブ北条
愛媛落選後はさらに走らなくなった。
でももうあのフルの苦しさを味わなくていいと思ったら心は軽い。
走らなくなったことで太ったり弱ったりするのは嫌だけど
今まで１５年間走り続けた筋肉・体質はそう簡単に崩れないと信じたい。
ゴルフは練習しないのでうまくなるはずがない。
YouTubeのイメージトレーニングだけではやはりダメか。
ランニング記録
10月・・・9.2㎞
ゴルフ記録
10月・・・44（18） 45（17） 89（35） 久万カントリークラブ
54（18） 44（14） 98（32） 松山国際ゴルフ倶楽部
愛媛マラソン抽選の結果、初の落選。
昨年までは第４９回からコロナで2回の中止や延期を除いて13回連続での出場だった。
今回で14回連続かと思われたが、見事に夢は崩れた。
しかし神様の判断は正しい。
本当に走りたい人に出場権を譲る時期が来たようだ。
今までよくがんばった。
悔いはない。
話は変わって「木暮”shake”武彦」大先生がソロツアーで松山に。
今回のNEWアルバム「ヴィーナスの夜」が最高。
ロック、サイケ、ブルース、ジャズ、クラシックというジャンルを混ぜて、そして江戸川乱歩やダリの世界観を足して新しいジャンルとして進化している。
ギタリストとしてもちろんすごいけど、アーティストとしてのshakeさんは神様。
どうやったらあんな人の心を貫く曲がつくれるのだろうか。
今回は特にエレキプレイが際立っていた。
オープニングアクトをつとめる我々のレッドウォーリアーズコピバン「FAT WARRIORS」。
年に一度の活動だが、練習を含めたこの一ヶ月は本当に楽しい。
私はこのバンドのみベースを弾く。
ベースは苦行だがやはり皆と音を合わせるおもしろさは格別だ。
ちなみにライブ動画がココにアップされている。
神とともにステージで演奏するセッション。
この時だけはベースをして本当に良かったと思える。
Foolish Gamblerはなんとshakeモデルっぽく改造された象さんギターで。
まさか本当に弾いてくれるとは。
むちゃぶりにも快く答えてくれるshakeさんの器の大きさを感じる。
ダンカンのシングルピックアップを使ってたのでいい音だった。
最後のモンキーはshake先生も我々も会場も大盛り上がり。
オリジナルとは違うアドリブソロが4回。
かっこいいのにもほどがある。
我々リズム隊もバッチリ決まって感無量のセッションだった。
今年で11年目の松山でのソロライブ。
また来年！！の言葉を信じてその時を待とう。
shakeさんありがとう！！！！
一ヶ月は早い。
何もせず慌ただしく過ぎた８月。
９月以降は楽しいことをいっぱいやっていきたいね！
ランニング記録
８月・・・50.4㎞
ゴルフ記録
８月・・・45（20） 43（16） 88（36） 高原ゴルフ倶楽部
危険な暑さが迫ってきた。
そんな中でもゴルフは楽しい。
ランニングはモチベ上がらず（汗）
うちゅうビールを楽しむためには
体は動かしておかないとね。
ランニング記録
７月・・・24.9㎞
ゴルフ記録
７月・・・49（20） 44（18） 93（38） 久万カントリークラブ
45（19） 44（13） 89（32） 松山国際ゴルフ倶楽部
休みの日にしか走らなくなったが０よりかはましか。
ゴルフは全く上達しない。
練習しないのであたりまえ。
ユーチューブだけではうまくならないことはわかっている（笑）
それでもできれば月一では山に行きたいね！
ランニング記録
６月・・・17.3㎞
ゴルフ記録
６月・・・44（16） 48（19） 92（35） チサンカントリークラブ