毎年続けている元旦ランニング。
今回で13回目。
トレーニングをしていないので
走力が極端に落ちているのがよくわかる。
それでも続けよう。
ただのゲン担ぎでも。
一ヶ月後は愛媛マラソン。
ファンランでもキツいのは言うまでもない。
ランニング記録
12月・・・42.0㎞
ゴルフ記録
12月・・・43（21） 48（21） 91（42） エリエールゴルフクラブ
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11月30日。
年に一度のお祭り。
というより神が降りてくる日。
私が崇拝してやまないアーティスト「木暮’shake’武彦」大先生のソロツアーで来松の日なのだ。
この日だけは私もレッドウォーリアーズコピバン「FAT WARRRIORS」のベーシストとしてOAに参加。
楽しすぎた一日になった。
バンドのshakeも最高だが、ソロも最高。
神が近すぎる存在に。
かっこいいにもほどがある。
Fat Warrriors with Shake！！
厚意に甘えて最後にセッション！！！
Shake大先生ありがとう！！！！！
【session setlist】
1.SHAKIN' FUNKY NIGHT
2.JAJAUMA-NARASHI
3.IT'S ALL RIGHT
80年代のレッドウォーリアーズを意識したコスプレ。
そっくり？？笑笑
ランニング記録
11月・・・23.4㎞
ゴルフ記録
11月・・・49（18） 45（19） 94（37） 松山ロイヤルゴルフ倶楽部
・・・48（19） 53（22） 101（41） 高原ゴルフ倶楽部
ゴルフラウンド後のランニングはかなりしんどい。
それでもあえて続けているのは
負荷をかけることで
短時間で少しでもトレーニングにプラスになるのではという
甘えた考えからだ。
ゴルフはうまくならないけど
屋外で何かできるって
やはり気持ちいいね！
ランニング記録
10月・・・42.0㎞
ゴルフ記録
10月・・・54（19） 55（16） 109（35） 松山国際ゴルフ俱楽部（青ティー）
・・・43（18） 45（19） 88（37） 久万カントリークラブ
来年2月開催の愛媛マラソン。
抽選結果は当選。
もうやめようとも思ったけど
出場できるなら出続けることにした。
タイムはもういい。
14回連続出場となる次回の愛媛マラソン。
楽しむことできるかな？？
ランニング記録
9月・・・38.9㎞
ゴルフ記録
9月・・・40（17） 47（16） 87（33） 松山国際ゴルフ俱楽部
走る距離が減り飲むビールの量が増えると、間違いなく体重増加となる。
でもやめられない宇宙ビール。
今後もIPAビール探索は続くだろう（汗）
ランニング記録
8月・・・42.9㎞
ゴルフ記録
8月・・・51（18） 46（18） 97（36） 松山国際ゴルフ俱楽部
この時期、昔は朝5時ごろから走っていた。
その時間でもセミがうるさかったが
自分に対する応援に聞こえたものだ。
ゴルフは何とか８０台でまわれている。
１３年続けているランニングのおかげかもしれない(笑)
ランニング記録
7月・・・24.7㎞
ゴルフ記録
7月・・・42（16） 45（18） 87（34） 高原ゴルフ俱楽部
相変わらず月30キロ程度しか走ってない。
ただ、ゴルフラウンド後のランニングを続けている。
これはけっこうキツイ。
走行距離はひどいもんだが
何もしないよりかはましだろう。
最近ゴルフの調子が良くなってきた。
悪いなりにもスコアをまとめることができている。
コソ練が効いているのかな。
ランニング記録
6月・・・27.8㎞
ゴルフ記録
6月・・・43（18） 41（15） 84（33） 松山国際ゴルフ俱楽部
10キロ走ることをしなくなった。
どんどんと走力体力が衰えている。
そんな中でもゴルフ練習は増えた。
そのおかげかスコアも今のところ９０切りを続けている。
道のりは長いと思われるが
平均85を目指してがんばるつもり。
ちなみに今年の平均は93。。。
今まで走って鍛えた足腰が役に立つと信じよう。
ランニング記録
5月・・・34.2㎞
ゴルフ記録
5月・・・43（15） 44（18） 87（33） （チサンカントリークラブ）
何をするにも気持ちのいい季節がやってきた。
ランニングは相変わらずだが屋外で何かするには最高に気持ちがいい。
ゴルフもスコアに関係なく楽しい。
だからというわけではないが
これからはゴルフに力を入れようと思う。
一年計画でスイングを一から見直すつもり。
さて、どこまで続くか(笑)
ランニング記録
4月・・・38.9㎞
ゴルフ記録
4月・・・47（16） 41（18） 88（34） （北条カントリー俱楽部）
47（18） 42（19） 89（37） （高原ゴルフ倶楽部）
新シーズンスタートしたが
良いように変わることなく
完璧に月30キロを継続している(笑)
じわじわ増えている体重が多少気になるが
身も心も元気ならそれでいいのだ。
ランニング記録
3月・・・30.9㎞
ゴルフ記録
3月・・・52（20） 46（19） 98（39） （松山ロイヤルゴルフ俱楽部）