しし丸の病気ネタではないので、ご安心を
ダイエットを始めて、ちょうど2か月で、マイナス8kg
予定通りの落ち方です
デ部を退部し、「やや太めの体型のオジサン」領域に入ったと思います
あと7kgほど落としたら、現状維持を目指そうと考えています
以前はすぐに息切れし、心の臓のドキドキがなかなか収まらなかったのですが
最近は、いい感じです
また、体がとても軽く感じられます
最近涼しくなったこともあり、1時間以上のロング散歩も頻繁にしています
しし丸の足取りも軽やかです
1週間前、頸動脈のエコー検査を受けてきました
結果は 「軽い動脈硬化の症状あり」
思っていたよりも程度が軽かったので、少しホッとしましたが、
高脂血症の薬を毎日飲むことになりました
動脈硬化は、症状が悪くなることはあっても、
よくなることはナッシング
だそうです
だから、食事&運動療法を続けると共に、薬の助けも借りながら、
現状維持を目指す
ということになりました
エコー検査
コレステロール値、中性脂肪が高い人、肥満傾向の人は一度やってみることを強くお勧めします
健康保険が適用されたからか、3000円でおつりが来ました
安い!
先週は、大きな仕事が2つもありました
普段の仕事が普通にあり、それプラス、でかい仕事×2だったので、準備に追われて大変でした
ヒーヒー言ってましたが、なんとか逃げ切り、熱いコーヒーを飲みながら駄文を書いている次第です
明日、免許更新で鴻巣の免許センターへ行きます
数年前の一時不停止により、またもやブルー免許
気持ちまでブルーになります
だって・・・ あれは騙し討ち、不意打ちだよ!
曲がり角よりもかなり手前に描かれている停止線
あそこじゃ止まらんでしょ、普通
もう2~3mはゆっくり進んでから止まって様子見だわな、フツー
ほら、また捕まってる!
あの人も俺と同じだ
気の毒に・・・
そこが結構有名な取り締まりポイントだと知ったのは、とっ捕まってから数日後のことでした








































